Farmamica^® & Miadieta.it

Miadieta.it è un portale online pratico e concreto, che offre suggerimenti e consigli utili, informazioni affidabili e consente una lettura corretta e interessante. Il tema centrale trattato è la forma fisica, con proposte di ricette a tema e moltissimi consigli sull’alimentazione. Un'informazione di carattere generale: il portale ha superato il milione di iscritti!

IL SEGRETO DEL SUCCESSO DI
MIADIETA.IT

Miadieta.it è un team giovane e motivato di persone che si dedicano giornalmente allo studio e sviluppo di servizi web-based di dieta, fitness e supporto al fine di rendere ai propri iscritti soluzioni finalizzate al raggiungimento del proprio benessere.

Il team è composto dalla direzione, dalla redazione e dallo sviluppo software; molti professionisti della salute collaborano o hanno collaborato con Miadieta.it: medici dietologi, esperti nutrizionisti e personal trainer.

Lo staff tecnico-scientifico di Miadieta.it consta, inoltre, della dott.ssa Meli, biologa nutrizionista, la quale è la responsabile dei piani nutrizionali e allo stesso tempo segue gli utenti iscritti tramite email e chat.

La dott.ssa Niola - esperta in disturbi del comportamento alimentare - è incaricata, invece, di seguire la sfera psicologica degli utenti, impostando il giusto rapporto con il cibo e indagando sui motivi dei più comuni atteggiamenti patologici.

I principali utenti del sito (75%) sono donne di età compresa tra i 30 e i 35 anni. Generalmente entrano in contatto con il sito solo per dimagrire, ma spesso gli utenti cominciano un percorso più complesso; l'obiettivo di Miadieta.it è quello di portare gli utenti, passo dopo passo, a diventare consapevoli della propria personalità e di conseguenza ad amarsi di più.

Chi approda su Miadieta.it spesso ha già provato decine di diete fai-da-te, magari anche con qualche risultato, ma senza mai trovare le risposte che cercava: imparare ad alimentarsi correttamente, in modo sano ed equilibrato, e a vivere il cibo in modo positivo, senza costrizioni.

Il team di Miadieta.it aiuta a vivere la dieta nel modo "giusto", non come un macigno da sostenere con la sola forza di volontà. Spesso questo è il motivo per cui tante diete falliscono. La comunità virtuale del portale è un punto di riferimento per tutti gli utenti: come una grande famiglia che si confronta, si sostiene nei momenti difficili e si incoraggia per i traguardi raggiunti.

Qualche consiglio pratico? Nonostante i ritmi di vita accelerati, è importante evitare i pranzi veloci consumati alla scrivania, in buona parte responsabili degli accumuli di peso. Infine, un’ottima arma contro lo stress è l’esercizio fisico quotidiano: scarica la tensione, ossigena il sangue e mette in circolo il cosiddetto “ormone del buonumore”, la serotonina.

Per maggiori informazioni si consiglia di visitare
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